Velkommen


Der kan være mange gode grunde til, at man i én eller flere perioder af sit liv, kan være i en situation, hvor man har brug for at søge professionel hjælp og vejledning. Det kan f.eks være at du:

  • Står midt i en personlig krise.
  • Er ramt af stor sorg.
  • Kæmper med stress, depression eller lavt selvværd.
  • Synes at dit forbrug af alkohol eller hash, er for stort og/eller virker forstyrrende på din hverdag.
  • Kæmper med anden form for destruktiv adfærd.
  • Har været udsat for incest eller seksuelle overgreb som barn.
  • Har været udsat for mobning, vold, eller andre former for omsorgssvigt i barndommen.

Det kan også være andre udfordringer der måske føles mindre konkret, som at du f.eks:

  • Kan mærke at tingene ikke går helt, som du ønsker det, men du kan ikke rigtig sætte en finger på.
  • Blot har brug for at vende blikket indad en stund og lære dig selv og dine handlemønstre at kende.
  • Personlig udvikling i almindelighed.

Som psykoterapeut kan jeg hjælpe dig med at få øje på, hvordan du bærer dig ad med at være den du er, hvorfor du reagerer som du gør og hvad der er det unikke ved netop din person.

Jeg kan hjælpe dig til at få et større kendskab til dig selv, og give dig redskaber, så du har mulighed for at bryde gamle handlemønstre og finde ind til dine egne ressourcer og dermed opnå større accept af dig selv og, ikke mindst, større livsglæde.
 

Du er velkommen til at ringe til mig for en uforpligtende snak på mobil: 30 136 146 Se også kontaktoplysninger Her.

 

Hjerteligst

Jeannie Harder
Psykoterapeut
www.jh-psykoterapi.dk                Mobil: +45 30 136 146               Email: harderpsykoterapi@gmail.com             Adresse: Ravnsborgsgade 2-4, 5. sal, 2200 København N

Harder Terapi

              v/ Jeannie Harder - Psykoterapeut